9 Maneras De Hacer Del 2017 Su Año, Por Menos De

Cinta De Manillar

Fi:zi’k

Cuando quieres que una bicicleta luzca como nueva, la cinta de manillar sería el equivalente a un cambio de imagen de cinco minutos. Te sentirás fresco para el nuevo año, y tal vez incluso más inclinado a andar en bicicleta, ahora que has gastado un par de dólares extra en alguna bicicleta TLC. Disfrutamos de esta versión de Fi’zi:k, viene en muchos colores y está disponible en un acabado suave o pegajoso que podría ayudarlo a fluir desde la sensación que está buscando.

Estrategia De Formación

molly hurford

Es difícil mejorar si no tienes una estrategia sólida de cómo hacerlo. Haz de 2017 el año en el que comiences a agregar algo de estructura a tus paseos. Ya sea que sea un principiante o un profesional experimentado, un ciclista de montaña o un rastreador, existen programas de entrenamiento creados para usted, y muchos tienen un precio muy razonable. Esta variante de Bicycling lo ayudará a prepararse para su mejor siglo, incluye recordatorios diarios de entrenamiento por correo electrónico y consejos sobre nutrición, recuperación y más.

Masaje Deportivo O Rodillo De Espuma

Masaje Deportivo O Rodillo De EspumaPunto de ruptura

Un excelente masaje específico para deportes puede fortalecer en gran medida su corazón, calmar sus músculos y simplemente sentirse increíble. Si bien el costo varía ampliamente, espere pagar al menos por hora para obtener un terapeuta certificado. Si desea ser más económico, haga su masaje con una buena montaña rusa de espuma. Nos gusta este modelo TriggerPoint: la espuma suave y cuadriculada que se introduce profundamente en los músculos adoloridos para una actividad superrelajante.

Premium De Strava

Strava

Si a menudo termina teniendo un viaje por carretera en un lugar desconocido, Strava Premium tiene su columna vertebral. Ofrece canales de calor para la planificación de rutas, por lo que es posible ver dónde viaja la mayoría de las personas en el área. También lo ayuda a evitar carreteras que parecen inocuas en Google Maps, pero que terminan con mucho tráfico y muchos baches. Puede recoger esto en Strava.com/premium; ahora es mensual o anual.

Crema Gamuza

Butt’r de gamuza

En caso de que tenga problemas con las rozaduras o las llagas del sillín, evite la costosa actualización del sillín; es posible que solo necesite un poco de lucha contra la fricción. Una loción de crema de gamuza está diseñada para mantenerlo cómodo al eliminar abrasiones menores. Esta fórmula de Chamois Butt’r() fue una de las primeras en el mercado actual y viene en elegantes versiones para hombres y mujeres.

Luz Parpadeante

KnogAmplíe su tiempo de conducción hasta el crepúsculo invirtiendo en ciertas luces de seguridad. Un pequeño parpadeo se guarda fácilmente en el bolsillo de una camiseta para paseos de entrenamiento de día, o se guarda en una alforja para un viaje a casa desde el trabajo. una luz delantera de 80 lúmenes y una trasera de 44 lúmenes, lo suficiente para que te vean cuando se pone el sol.

Plantillas

superpies

¿Los pies no se sienten alegres recientemente? Considere cambiar sus plantillas. Una plantilla nueva puede aliviar la presión y los puntos calientes, y puede dirigirse a las áreas que le molestan. Estas versiones de Superfeet Blue respiran bien y ofrecen soporte adicional, pero no abrumador.

Café

Jorge Zipp

Eres ciclista, entendemos que te encanta el café. Afortunadamente, se ha demostrado que la cafeína mejora el rendimiento cuando ayuda a los adictos a recuperarse más rápido. Así que derrochar unos buenos frijoles no es solo un festín culinario, es un potenciador del rendimiento. Obviamente, nos encanta la mezcla Puncheur de Bicycling: una mezcla de tueste oscuro de granos de café enteros 100 por ciento orgánicos Arábica que brindan un impulso potente pero suave.

Cables Y Carcasa

Shimano

Obtenga cambios súper nítidos al reemplazar los cables y la carcasa viejos y desgastados. Probablemente se sorprenderá de la textura nítida de sus frenos, y cambiarlos es bastante sencillo. Nos gusta este juego de cables de freno de Shimano(): tiene extremos para frenos de montaña y de carretera (simplemente corte el otro lado), lo que significa que puede estar seguro de que está obteniendo lo correcto. ¿No te gusta el bricolaje? Muchas tiendas de bicicletas ofrecen ofertas especiales en afinaciones del invierno para evitar una caída en las ventas, así que esté atento a las grandes ofertas que pueden ahorrarle dinero y mano de obra.